春暖花開，本是賞花好時節(jié)

但對過敏人群來說

花一開

鼻子和眼睛就開始難受了

近期

我國多地氣溫較常年偏高

讓春日繁花提前綻放

也使花粉季提前開啟

過敏人群最難熬的日子來了

杭州女孩悅悅（化名）在西湖花海里游玩了三個小時。當(dāng)晚，臉和脖子就長出了成片紅疹，眼皮腫得像核桃。

經(jīng)杭州市第一人民醫(yī)院皮膚性病科副主任卜璋于檢查：悅悅是過敏體質(zhì)，被花粉“貼臉攻擊”后出現(xiàn)了季節(jié)性皮炎。

所幸，經(jīng)過用藥和冷敷治療，悅悅過敏的臉終于逐漸消退。

引發(fā)過敏的元兇有哪些？

據(jù)“中國新聞網(wǎng)”介紹，自然界的花粉傳播主要分為風(fēng)媒和蟲媒兩種形式。

蟲媒花粉：油菜花、桃花、梨花等，花粉顆粒大，量少，不易飄散。

風(fēng)媒花粉：柏樹、楊樹、柳樹、樺樹、梧桐等，春季風(fēng)媒花粉重量輕、飄散距離遠(yuǎn)，隨風(fēng)飄散到各處，接觸到人體的皮膚、眼睛、口鼻等就會引起一系列的癥狀。

此外

一些患者發(fā)現(xiàn)

同樣是過敏季

原來的癥狀只是咳嗽、打噴嚏

但今年還出現(xiàn)了皮膚過敏

花粉過敏，為何會殃及皮膚？

據(jù)卜璋于介紹：每年的三月到五月份，皮膚科的患者數(shù)量都會激增，這主要和春季的以下幾個特點相關(guān)：

春季花粉濃度飆升，這些肉眼難見的顆粒會粘在皮膚、鉆進(jìn)鼻腔，對過敏體質(zhì)者發(fā)起“無差別攻擊”。

春日陽光看似溫柔，實則紫外線強(qiáng)度是冬季2—3倍，稍不防曬就可能曬傷或誘發(fā)日光疹。

春天的氣溫“反復(fù)橫跳”，過山車式氣溫，讓皮膚屏障功能紊亂，防御值隨之下降。

哪類人群容易出現(xiàn)過敏癥狀？

據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科醫(yī)生李麗莎介紹，這三類人群尤其要注意：

青壯年相對高發(fā)。這個年齡段的群體，免疫力比較強(qiáng)，但戶外活動比較多，接觸過敏原的概率也更高。

幼兒園的小朋友，容易對室內(nèi)過敏原過敏。

中老年人群，因為慢性病用藥增多，出現(xiàn)藥物過敏較多。醫(yī)生表示，花粉進(jìn)入人體的途徑不同，引發(fā)的過敏癥狀也不同。

花粉過敏自測指南

花粉過敏

一般有以下癥狀

皮膚：暴露部位出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)、紅斑，或使原有濕疹、特應(yīng)性皮炎加重。

鼻：突發(fā)陣發(fā)性噴嚏，一次可連打十余個；清水樣鼻涕不停地流，并伴有鼻癢、眼癢、腭癢。

眼：結(jié)膜充血、流淚、異物感，常揉眼形成“過敏性黑眼圈”。

氣道：白天干咳、夜間及清晨加重，運動后喘息，提示可能合并咳嗽變異性哮喘。

花粉過敏人群如何防范？

01

物理隔絕

花粉時節(jié)，過敏人士外出時須戴好口罩、佩戴眼鏡或護(hù)目鏡等，盡量不穿易黏附花粉的衣服。

回家前，要把身上的花粉殘留物消除干凈，不要帶到居室內(nèi)。

回家用生理鹽水或人工淚液沖眼睛、洗鼻子，換掉全身衣服。

02

環(huán)境控制

回家盡量減少開窗，室內(nèi)可使用空氣凈化器和有過濾功能的空調(diào)。（提醒：春季空氣中最多的是樹木花粉，這也是為什么待在家也可能過敏。）

床上用品每周用55℃以上熱水燙洗，曬死螨蟲。

03

科學(xué)治療

瘙癢：用4℃冷藏毛巾冷敷，一次10分鐘，一天3—4次。

易感人群要多補(bǔ)充維生素，均衡營養(yǎng)、合理安排飲食、作息時間規(guī)律，增強(qiáng)免疫力，減少過敏反應(yīng)的程度。

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